| 月曜 | 火曜 | 水曜 | 木曜 | 金曜 | 土曜 | |
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| 11:00 | 骨盤矯正 ダイエットヨガ LILLY | プライベート レッスン | 11:00〜12:00 ピラティス NAMI |
11:00〜12:00 ホットヨガ トータルボディ メイク CHISATO |
プライベート レッスン | プライベート レッスン |
| 12:00 | ★イベント開催★ 13日ボクササイズ 27日ARUNAのビューティーホットヨガ |
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| 13:00 | 18日 13:10〜14:10 フラダンス |
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| 13:10〜14:10 マタニティ イングリッシュ ASAMI | 13:00〜14:00 ホットヨガ Men's OK KAORU |
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| 14:00 | 14:00〜15:00 ホットヨガ (アロマ) NORI |
4日 14:40〜15:40 フラダンス |
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| 14:40〜15:40 シェイプアップヨガ ASAMI |
骨盤矯正 &リラックス YASUE |
14:00〜15:00 集中ダイエットヨガ LILLY |
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| 15:00 | 骨盤矯正 ダイエットヨガ ASAKO | |||||
| 15:00〜16:00 ホットヨガ (リラックス& シェイプ) NORI |
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| 16:00 | 15:30〜16:30 マタニティヨガ YASUE |
15:30〜16:30 マタニティヨガ LILLY |
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| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | 18:45〜19:45 マタニティヨガ ASAMI |
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| 19:15〜20:15 ホットヨガ トータルボディ メイク MIOKO |
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| 20:00 | 13日・27日 20:00〜21:00 ホットヨガ |
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| 21:00 | 18日のみ 21:00〜22:00 ホットヨガ Men's OK | |||||
今月のご注意(スケジュールは毎月変わりますのでご注意ください。)
ひよこ印はハイハイまでのベビーまでご入室いただけます。
この印は5歳までのお子様をお連れいただけます。※レッスン中はお子様に十分ご注意ください。
3月のお休み 2日(日)・9日(日)・16日(日)・20(木)・23日(日)・30日(日)です。ご注意下さい。
※20日(木)は祝日の為お休みになります。
★3月新クラス開講のご案内★
フラダンス(第1・第3火曜日)※週によってお時間がことなりますのでご注意ください。
・4日 14時40分〜 ・18日 13時10分〜 4ヶ月から6ヶ月をかけて1曲を踊れるようにレッスンを行います。
レッスンの開始15分は基礎及び復習を行いますので、未経験の方、途中参加の方でも安心してご参加
いただけます。
5歳までのお子様をお連れいただけます。
イベント案内
3月12日(水)・26日(水)11時〜 60分間 産後ピラティス(インストラクターNAMI)
3月13日(木)11時〜 60分間 ボクササイズ(インストラクターCHISATO)
3月27日(木)11時〜 60分間 ビューティーホットヨガ(インストラクターARUNA)
★臨時レッスンのご案内★
3月18日(火)21時〜 ホットヨガ男性、女性どちらでもご参加いただけます。
3月13・27日(木)20時〜 ホットヨガ(インストラクターCHISATO)
土曜の13時〜のクラスは男性、女性どちらでもご参加いただけます。
月度内でスケジュールが変更になる場合がありますのでHP等でご確認ください。